WOD =  « Workout of the day » (entraînement du jour), entrainement standard de la méthodologie CrossFit.

Séance d'initiation = Cours spécifiquement réservé aux non-initiés du CrossFit. 

Accès Libre/Open Gym = Créneau libre non coaché, réservé aux adhérents expérimentés. Le coach se réserve le droit d'accès en fonction du profil de l'adhérent.